Pretty - Stoppen met roken dagboek

           **Hardy**

Sommige hier weten dat ik met honderd dagen (stoppen met roken)

een geweldig levend kadootje heb aangeschaft Hardy

en nu bijna 100 dagen later even een update over me geweldige hond

Hij is zo gezellig en leuk gezeldschap ,geen dag verveel je jezelf met hem

Uiteraard is hij vaak ondeugend maar dat maakt het juist exstra leuk vind ik

Hij is zo nieuwsgierig met alles wat het leven hem bied

en op het moment van dit schrijven heeft meneer het voor elkaar

om op de bank te kunnen springen

eigelijk mag dat niet natuurlijk maar hij flikt het wel vaak

Zoals hij op de foto staat zo is hij op dit moment van een pluizig bolletje naar

een stoere hond:-))

Ook heeft Meneer zijn eigen YouTube kanaal en hij zou het leuk vinden als jullie daar

even een kijkje gaan nemen (Vrouwtje ook natuurlijk)

http://www.youtube.com/user/hardyisthebestdog

Er staan daar allemaal filmpjes met Hardy in de hoofdrol en ieder filmpje kan je beoordelen

duim omhoog daar als je me leuk vind duim omlaag als je me niet leuk vind:-)

Ik moet eerlijk bekennen een hond is een supergoede afleiding als je stopt met roken

dus ik raad het iedereen aan een hondje te nemen

Wel goed nadenken als je een hondje aanschaft want het kost veel tiid en energie :-))

Ik denk dat ik er naar toe ga Zaterdagavond:-)buiten zijn zonder te moeten roken (Geweldig)

Zaterdagavond 11 februari 2012 vindt op de Amsterdamse Keizersgracht de Keizerrace plaats. Voor het eerst sinds 1997 (het jaar van de laatste Elfstedentocht) vindt de sprintwedstrijd over 150 meter plaats. Komende donderdag maakt de organisatie meer bekend over inschrijven, zei organisator Wim Bohnenn: ‘We gaan er zaterdag een heel gezellige avond van maken, een Amsterdams gebeuren.

Ook al zou de Elfstedentocht op zaterdag worden gereden (maar die komt er voorlopig niet). Bohnenn: dan kijken we overdag naar de tocht op tv en komen ’s avonds naar de Keizersgracht.’ Er komen wedstrijden in vier categorieën jongens en meisjes tot 14 jaar, dames en heren. Mensen die niet kunnen schaatsen, zijn ook welkom: ‘Dan moet je juist komen; het wordt een topfeest’, aldus Bohnenn. En feest is het nu al: de Amsterdamse grachten zijn op dit moment een kerstkaartachtig wintersprookje. Het ingestelde vaarverbod van vorige week heeft zijn vruchten afgeworpen: op veel grachten wordt lustig geschaatst. Onder bruggen is het hier en daar oppassen geblazen: zo zag ik vanmiddag iemand onder een brug door het ijs zakken, toen ik langsfietste. Gelukkig wist hij er snel zelf uit te komen.

Bron van dit stukje

http://eropuit.blog.nl/sport-gezondheid/2012/02/07/keizersrace-in-amsterdam-gaat-door

Is iedereen weer een beetje bijgekomen na de feestdagen

De feestdagen die voor vele mensen zwaar zijn omdat ze dan exstra de Mensen

missen die niet meer in hun leven zijn

Die dagen zijn vaak de tijd van bezinning ,even stilstaan bij van alles en nog wat

daar kun je niet omheen omdat iedereen "even" vrij heeft van de dagelijkse beslommeringen

Daardoor  wordt je meer geconfronteerd met Voelen ,  dan kun je even niet door rennen om

je gevoel uit te schakelen omdat het voelen vaak te pijn doet voor vele van ons

Teminste zo ervaar ik dat de laatste jaren en ik denk vele met mij

Ik hoop dat jullie allemaal zonder sigaretten de feestdagen doorgekomen zijn

en het zou mooi zijn als er veel stoppers  bij gekomen zijn hier op ons eigenste rookblog

Want 1 jan stoppen met roken is toch vaak een datum waarop vele denken 

Dit jaar wordt mijn jaar zonder sigaret

En dat is een geweldig besluit dat kan Ik best zeggen na 5 maanden

als nietrookster ,en geloof me het voelt merendeels van de tijd goed

Het niet meer moeten roken voelt nog iedere dag als een kadootje

maar ik besef zeker dat oplettendheid altijd belangrijk blijft ,gisteren nog me zus

die gelijk met mij gestopt was is toch weer gezwicht op een bepaald moment

Zo ontzettend jammer voor haar  en ik hoop dat ze snel weer verder gaat als nietrookster

Was een tijdje terug dat ik een blogje schreef vond het dan ook wel tijd worden

Ik wens iedereen **veel Succes **en **Toi Toi**

En ik blijf zeggen als je nooit meer die ene opsteekt blijft het goedgaan!!!!

Wat is het snel gegaan de tijd die ik ongerookt doorbreng,nog iedere dag dankbaar

dat het me lukt eraf te blijven

Het idee dat ik 2012 inga zonder sigaret is geweldig

Altijd was het zo dat ik na twaalf uur de straat opging ,met me pakkie sigaretten in de hand

Wat vuurwerk afsteken en dan rokend kijken naar wat voor moois zich in de lucht voltrok

Dit jaar vieren we het hier met de familie ,dat is opzich best bijzonder

Want er zijn hier  in dit huis veel kerst en oud en nieuw doorgebracht met  familie ,

alleen was dat nog toen mijn  Ouders nog leefde ,en later toen me paps wegviel alleen met

Moeders en altijd was het een gezellig en warm nest

Nu komen ze bij mij de oud en nieuw vieren ,me Zusters en zwagers en me eigen kids

zijn er ,ook de buuf van bijna 80 komt gezellig

Ik hoop dat het een fijne oud en nieuw zal zijn

Ik wens iedereen hier een superfijn Oud en nieuw !!!

En een geweldig en mooi 2012 ,waar iedereen in goede gezondheid doorheen mag komen

en dat wij gestopt zijn met roken is zo een kadootje voor ons lichaam geweest:-)))

Gisteren was ik in de schuur en dacht ik zal ffies een beetje ruimte creeeren want het

was een troep ,nog veel spullen die na de verhuizing in de schuur beland zijn

en die ik nog niet echt goed uitgezocht had lagen in en op elkaar

Ik had er zin in schijnbaar want opeens moest het gebeuren die troep moest uitgezocht

Dus ik meteen de vuilniszak erbij en dingen weggegooid maar ook dingen terug gevonden

zoals me(Tweede) nepsigaret die ik een paar maanden voor ik ging stoppen gekocht hebt

Ik had namelijk bij me vorige stoppen met roken  een nepsigaret gebruikt om het vol te

houden  en vond dat altijd een prima hulpmiddel

Laat ik je dit vertellen ik vond het geweldig me vonds en heb de sigaret meteen opgeladen

en hij doet het ondanks de klammigheid van de schuur

Dus deze Dame zit na meer dan vier maanden niet roken weer met zo een nepsigaret in me

mond ,en me zoon zei gelijk nou Mam ik geloof niet dat dit slim van je is

Dus even een vraag wat denken jullie kan dit kwaad ???

Voor me gevoel niet ik zie het eigelijk meer als een kadootje

maar twijfel door me zoon die stellig overtuigd is dat het fout gedrag is:-)))